"La biblioteca virtual que edifica tu mente…"

Última actualización: 28/02/2021


Generic selectors
Texto exacto
Buscar en el título
Buscar en el contenido
Buscar en libros
Buscar en páginas

Mi diario de yoga (Xuan-Lan)

Vota esta entrada:
Navega por la misma categoría:

Sinopsis del libro (sin spoilers):

Un plan de yoga de cuatro semanas que cambiará tu vida.

Descubre los conceptos básicos del yoga para conseguir el equilibrio entre mente y cuerpo. La profesora Xuan-Lan te propone un plan de 28 días con ejercicios de yoga diarios, a través de un método fácil y práctico con más de 70 posturas, 7 ejercicios de meditación y de respiración, y 4 secuencias completas de yoga dinámico para mover el cuerpo al ritmo de la respiración…

Categoría: Autoayuda

 - -- ---={ Detalles de este libro }=--- -- -

Conexión segura: Con SSL
Idioma: Español
Word Wise: Activado
Lector de pantalla: Compatibles
Tipografía mejorada: Activado

¡Lecturas ilimitadas, descarga más de un millón de libros gratis!
¡Consigue los mejores lectores electrónicos de ebooks baratos! Compra tus libros de forma 100% segura
 
¡Accede a la mejor selección de material escolar más barato! ¡Accede a la mejor selección de material de oficina más barato!


En tan solo cuatro semanas temáticas descubrirás los principios y técnicas básicas del yoga para que este se convierta en un estilo y una filosofía de vida positiva y te ayude a:

– Introducir el yoga en tu día a día.
– Sentirte bien contigo mismo.
– Desarrollar un cuerpo fuerte y sano.
– Estar en armonía con tu entorno.

«El yoga es una disciplina con una filosofía milenaria, que se puede aprender, estudiar y practicar de muchas maneras.»

«En este libro te propongo un método práctico y fácil de introducción al yoga dinámico a diario. Eso no implica revolucionar tu rutina, con tan solo 5 minutos también puedes iniciarte en el yoga. Con este diario de 4 semanas descubrirás posturas corporales, ejercicios de respiración, métodos de meditación, y mucho más.»

«El yoga aporta bienestar, equilibrio mental y físico, pero requiere una cierta disciplina, regularidad y constancia en la práctica para notar sus beneficios y vivirlo plenamente.»

«Lo más difícil es empezar, luego el gusto de sentirse bien es la mejor motivación para continuar.»
«Te deseo una buena práctica.»
Xuan-Lan

Para poder leer este libro electrónico, necesitarás un lector de libros digitales como por ejemplo:






Premisas y notas [Mostrar]

· ¿Qué es un archivo .ePub y .mobi?


El formato Epub viene de las siglas Electronic Publication, se trata de un fichero (un libro) que puedes leer en prácticamente todos los dispositivos móviles, ya sean tabletas, teléfonos móviles o lectores de ebook.

El formato mobi es el estándar de los dispositivos Kindle de Amazon, normalmente con aplicaciones como Calibre, puedes convertir el tipo de formato ePub a Mobi sin problemas para disfrutar de tus libros favoritos en tu Kindle.

El tamaño de la letra es graduable en tu dispositivo para leer los ebooks de la-biblioteca.com por lo que no tendrás problemas de visión y se adapta perfectamente.


· ¿Qué ventajas tiene conseguir un libro electrónico?


Una de las principales ventajas es el poco espacio que ocupan. ¡Un lector de libros puede almacenar miles de libros que caben en tu bolsillo!.

Otra gran ventaja es que, al tratarse de archivos informáticos, puedes copiarlos en tu dispositivo con aplicaciones como calibre-ebook.com/es/download.

Los libros electrónicos o ePub, son siempre más económicos que el libro en papel tradicional. A continuación, veremos cómo puedes disponer de libros gratis* para tu lector de ebooks.


* ¿Puedo conseguir libros gratis?


Sí, siempre y cuando estés suscrito al servicio Amazon Kindle unlimited. Podrás obtener más de un millón de libros de su biblioteca con este servicio. Si quieres saber más detalles consulta nuestro post: "¿Cómo conseguir libros gratis?".

· ¿Puedo obtener libros en PDF?


Directamente en PDF desafortunadamente no se pueden obtener libros en este formato pero sí que puedes adquirirlos desde Amazon en formato .ePub, .mobi, etcétera y convertirlos gratis a PDF sin necesidad de instalar ningún programa adicional en tu ordenador. Existen múltiples conversores a PDF online en internet pero te recomendamos fervientemente el de https://convertio.co/es/epub-pdf/. Convertio te permitirá, gratuitamente, convertir todos tus libros electrónicos en formato PDF para que puedas leerlos en múltiples dispositivos de manera fácil e intuitiva.

· ¿Dónde puedo leer reseñas y opiniones sobre el libro Mi diario de yoga de Xuan-Lan?


En todas las fichas de los libros que tenemos en la-biblioteca.com, encontrarás un botón llamado "Reseñas" que si haces clic en él, te llevará a las reseñas y opiniones de los usuarios en Amazon. Este servicio es muy útil ya que te permitirá contrastar opiniones variadas y te ayudará a decidirte si vale la pena comprar el libro Mi diario de yoga de Xuan-Lan o no.

· Pero, vamos a ver, ¿esto es una web pirata o de descargas ilegales?


No lo es. Si has llegado hasta aquí creyendo que ibas a poder obtener material pirata y/o contenido protegido por derechos de autor gratis, te has equivocado de web. En la-biblioteca.com fomentamos la cultura sí, pero reconociendo y respeteando siempre el trabajo que realizan los escritores, editores, imprentas, logística... etcétera. No verás ni un solo enlace ilegal en toda la web y todo cuanto servimos, lo hacemos de manera legal a través de la plataforma de Amazon. Si no estás de acuerdo con nuestra filosofía, te agradecemos la visita pero poco o nada tienes que hacer aquí. Si estás a favor de que los escritores y escritoras se ganen la vida escribiendo y publicando libros, entonces estás en el sitio adecuado y eres bienvenid@.


Tipos de formatos y extensiones compatibles: | Format types and compatible extensions:

AZW | EPUB | FB2 | KF8 | MOBI | PRC | TXT | PDF


¿No tienes un ebook compatible o quieres descargar gratis un visor para leer el libro desde tu ordenador o teléfono móvil? Descárgalo GRATIS!

Selecciona tu sistema operativo o dispositivo:


Haz click para descargar gratis el visor de libros para Apple, Android, PC o Mac

INFO: Enlaces actualizados en febrero de 2021. | Links updated in February 2021.

Ver Mi diario de yoga (Xuan-Lan) en Amazon
See this product on Amazon.com (USA)



Quizás te interesen otros libros de Xuan-Lan:

De momento no disponemos de otros libros de este autor, por favor, consúltalo dentro de un tiempo...

¿Hay algún libro de Xuan-Lan que estás buscando y no encuentras? Prueba nuestro buscador dinámico:


No te pierdas estos otros libros que te hemos preparado: