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Última actualización: 23/10/2020


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AUTOAYUDA : Página 8

¡Te presentamos los mejores libros de autoayuda que hemos recopilado para ti en esta sección especial!

El poder de confiar en ti (Curro Cañete)

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Sinopsis del libro (sin spoilers):

El acto de generosidad más grande que puedes hacer por ti y por los que te rodean es ser feliz. El poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino también el camino que todos y todas debemos transitar con la ayuda del poder de confiar en nosotros mismos…

Categoría: Autoayuda

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Los 88 peldaños de la gente feliz (Anxo Pérez Rodríguez)

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Sinopsis del libro (sin spoilers):

Estás a unas páginas de la fórmula más revolucionaria del mundo para tu felicidad interior… Y a 1 hora de entender y asimilar la esencia de esa fórmula. Los 88 Peldaños de la Gente Feliz es el libro con mayor impacto para tu felicidad que leerás jamás. ¿Por qué? Porque contiene la fórmula para eliminar cualquier tipo de sufrimiento o amargura de tu vida, explicada mediante 88 pasos (Peldaños) que representan el secreto n° 1 para una vida feliz…

Categoría: Autoayuda

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Come comida real (Carlos Ríos)

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Sinopsis del libro (sin spoilers):

En la actualidad, la mayoría de la población vive engañada con respecto a su alimentación. Utilizando la metáfora de la película Matrix, vivimos en un mundo en el que «no comemos comida real, sino productos que han puesto ante nuestros ojos». Un entorno perfectamente diseñado para el consumo de comestibles insanos: los ultraprocesados. Este entorno está controlado por el lado oscuro de la industria alimentaria, la cual mantiene a la población comprando sus productos en contra de su salud…

Categoría: Autoayuda

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Cómo hacer que te pasen cosas buenas (Marian Rojas Estapé)

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Sinopsis del libro (sin spoilers):

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz…

Categoría: Autoayuda

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Errar es útil (Henning Beck)

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Sinopsis del libro (sin spoilers):

Un elogio a nuestra imperfección como seres humanos y a la de nuestro cerebro. Errar es útil no es solo el título de este libro, sino que, tras la lectura del mismo, se acaba convirtiendo en una idea o concepto imprescindible. Somos distraídos, imprecisos y olvidadizos, cometemos errores de cálculo y solemos organizar mal nuestro tiempo…

Categoría: Autoayuda

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