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Última actualización: 27/10/2020


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AUTOAYUDA : Página 2

¡Te presentamos los mejores libros de autoayuda que hemos recopilado para ti en esta sección especial!

Pechos, aprende a conocerlos (Kristi Funk)

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Sinopsis del libro (sin spoilers):

Una guía minuciosamente documentada y detallada sobre la salud de los pechos.

Una obra indispensable y valiosa para mujeres que quieran optimizar su salud.

La doctora Kristi Funk hace la ciencia accesible con un tono cercano que tranquiliza y empodera al lector…

Categoría: Autoayuda

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Los hábitos cotidianos de las personas que triunfan (Begoña Del Pueyo)

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Sinopsis del libro (sin spoilers):

¿Sabías que la eficiencia del reloj biológico aumenta con la rutina, que la siesta puede ser beneficiosa siempre que no supere la media hora, que el ejercicio físico y la meditación estimulan las endorfinas que nos hacen sentir felicidad, o que puedes ganar más dinero, pero que es imposible recuperar el tiempo?.

¿Eres búho, alondra o colibrí?…

Categoría: Autoayuda

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Conócete a ti mismo (Daniel Pacheco De La Fuente)

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Sinopsis del libro (sin spoilers):

Conócete a ti mismo, es un proyecto en el cual me he embarcado, ya que muchos de los que me leéis por redes sociales os sentíais identificados y me gustaría ayudar al máximo de personas posibles, creo que es un libro el cual te ayudara a conocerte, a reflexionar sobre lo que estas haciendo y hacia donde quieres ir…

Categoría: Autoayuda

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Dejar ir, el camino de la liberación (David Hawkins)

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Sinopsis del libro (sin spoilers):

En este libro el doctor Hawkins nos describe los estados emocionales del ser humano y explica el camino de ascenso desde la depresión y la ira hasta los estados de paz y alegría. Es el trabajo lúicido y genial de un hombre que ha sabido aunar la ciencia, era médico psiquiatra, con la conciencia, realizando una síntesis única que resulta muy aclaratoria para quienes entender el camino del desarrollo humano y el crecimiento personal…

Categoría: Autoayuda

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Enamórate de ti (Walter Riso)

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Sinopsis del libro (sin spoilers):

Una buena autoestima incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía…

Categoría: Autoayuda

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Educar con serenidad (Patricia Ramírez)

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Sinopsis del libro (sin spoilers):

Los padres y las madres nos tomamos la educación muy en serio, pero debemos dejar de copiar antiguos modelos para empezar a innovar, ser creativos y pensar que existe otra forma de educar sin recurrir a los gritos y a la figura de autoridad. Y, sobre todo, sin desesperarnos…

Categoría: Autoayuda

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Libertad financiera (Sergio Fernández)

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Sinopsis del libro (sin spoilers):

Los problemas de dinero nunca se han solucionado con dinero, sino con ideas nuevas. Sin embargo, cuando pasamos por dificultades económicas, toda nuestra energía se canaliza en tratar de resolverlas, y –paradójicamente– no generamos ideas nuevas…

Categoría: Autoayuda

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Tú habla que yo te leo (José Luis Martín Ovejero)

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Sinopsis del libro (sin spoilers):

¿Prefieres saber solo lo que te quieran contar o conocer también lo que te cuenten sin querer? Da igual tu profesión, la comunicación no verbal te aporta habilidades de gran utilidad para tus relaciones sociales: vive con ventaja…

Categoría: Autoayuda

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